Warmer Apfelsmoothie mit Haferflocken, Zimt und Muskat

Portionen: 2 Personen | Zubereitung: 7 Minuten | Kalorien je Portion: 103 kcal

Diesen Apfelsmoothie sollte man an kalten Tagen zubereiten. Heißes Getränk auf Pflanzenmilchbasis mit Haferflocken und dem angenehmen Aroma von Zimt und Muskatnuss wird sicherlich jeden wärmen. Apfelstücke und andere Zutaten einfach in einem Standmixer zerkleinern, danach erwärmen und sofort servieren. Geht ganz einfach, schmeckt dennoch vorzüglich.

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Warmer Apfelsmoothie mit Haferflocken

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Warmer Apfelsmoothie mit Haferflocken, Zimt und Muskat

Utensilien

  • Messer
  • Schneidebrett
  • Standmixer
  • Kochtopf
  • Gläser

Zutaten

  • 1 Apfel rot
  • 2 EL Haferflocken
  • ¹⁄₄ TL Zimt
  • ¹⁄₄ TL Muskat
  • ¹⁄₂ EL Ahornsirup, oder Honig
  • 250 ml Pflanzenmilch

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Anleitung

  1. Apfel in kleine Stücke schneiden.
  2. Obststücke und alle restlichen Zutaten in einen Standmixer geben.
  3. Das Ganze so lange pürieren, bis die Masse die gewünschte Konsistent hat.
  4. Den Smoothie in einen kleinen Topf gießen und bei mittlerer Hitze erwärmen.
  5. Dabei darauf achten, dass es nicht zum Kochen kommt.
  6. Apfelsmoothie vom Herd nehmen, in Gläser gießen und sofort servieren.

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