Joghurt Bowl mit Kiwi, Beeren und Nüssen
Veganer Chiapudding mit Erdbeeren und Mandeln
Portionen: 2 Personen | Zubereitung: 150 Minuten | Kalorien je Portion: 174 kcal
Der einfach gemachte vegane Chiapudding mit Erdbeeren, Mandeln und Mandelmilch ist perfekt für zwischendurch. Nur 5 Zutaten – mehr braucht es für einen fruchtig-cremigen und gleichzeitig gesunden Chiapudding nicht. Ob als leckeres Dessert oder als Snack – der leckere Pudding überzeugt auf ganzer Linie.
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Region: Europa
Küche: Deutsche Rezepte
Saisonal: Sommer
Zubereitungsart: Kalte Zubereitung
Veganer Chiapudding mit Erdbeeren und Mandeln
Utensilien
- Schüssel
- Dessertgläser
- Löffel
- Messer
- Schneidebrett
Zutaten
- 5 EL Chiasamen
- 2 EL Mandeln, gemahlen
- 300 ml Mandelmilch
- Vanilleextrakt, optional
- 1 EL Ahornsirup
- 80-100 g Erdbeeren
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Anleitung
- Chiasamen in eine Schüssel geben und mit Ahornsirup, Mandeln und Mandelmilch vermengen.
- Nach Belieben mit Vanilleextrakt aromatisieren.
- Die Chiamasse in Dessertgläser füllen.
- 10 Minuten bei Zimmertemperatur quellen lassen.
- Danach die Gläser für 2-3 Stunden in den Kühlschrank stellen.
- Erdbeeren putzen, das Grün entfernen.
- Je nach Größe der Beeren halbieren oder vierteln.
- Den Chiapudding aus dem Kühlschrank nehmen und mit den Erdbeeren toppen.