Veganer Avocado Smoothie mit Spinat, Orangen und Bananen

Name: Veganer Avocado Smoothie mit Spinat, Orangen und Bananen
Prep time: 7 min
Total time: 7 min
Yield: 2
Cuisine: Amerikanische Rezepte
Ingredients: 1 Orange; ¹⁄₂ Banane; ¹⁄₂ Avocado; ¹⁄₄ Bund Spinat; 350 ml Mandelmilch

Portionen: 2 Personen | Zubereitung: 7 Minuten | Kalorien je Portion: 55 kcal

Banane und Orange verleihen dem Smoothie ein erfrischend tropisches Aroma, während Avocado und Spinat ihm eine schöne Farbe und viele Vitamine geben. Dieses Rezept ist auch für Veganer geeignet, da es aus Mandelmilch zubereitet wird.

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Veganer Avocado Smoothie mit Spinat, Orangen und Bananen

Utensilien

Messer
Standmixer
Glas

Zutaten

1 Orange
¹⁄₂ Banane
¹⁄₂ Avocado
¹⁄₄ Bund Spinat
350 ml Mandelmilch

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Anleitung

Orange schälen und filetieren.
Banane und Avocado schälen, den Avocadokern entfernen.
Das Fruchtfleisch von den Bananen und Avocado in Stücke schneiden.
Alle Zutaten in einem Standmixer zu einem cremigen und homogenen Smoothie pürieren.
Den grünen Avocado Smoothie in einem Glas mit einem Strohhalm servieren.

Wenn man die Banane zuvor für mehrere Stunden einfriert, ist der Smoothie gut gekühlt und sämiger.