Überbackener Kabeljau mit Porree, Schmand und Käse

Portionen: 4 Personen | Zubereitung: 30 Minuten | Kalorien je Portion: 323 kcal

Ein aromatischer Fisch in Schmand und unter einer rötlichen Käsekruste gelingt immer. Der Kabeljau wird saftig und zart. Das Rezept ist sehr einfach und wird sogar ein Anfänger ohne Probleme zubereiten können.

Überbackener Kabeljau mit Porree

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Überbackener Kabeljau mit Porree, Schmand und Käse


Utensilien

  • Messer
  • Schneidebrett
  • Reibe

Zutaten

  • 500-600 g Kabeljaufilets
  • Salz, nach Geschmack
  • Schwarzer Pfeffer, nach Geschmack
  • 1-3 TL Pflanzenöl
  • 1-2 Stangen Porree
  • 200 g Schmand
  • 100 g Käse
  • Kräuter, nach Geschmack


Anleitung

  1. Kabeljaufilets kalt abspülen, abtrocknen und in kleine Stücke portionieren.
  2. Von beiden Seiten salzen und pfeffern.
  3. Anschließend in eine eingeölte Auflaufform geben.
  4. Porree in dünne Ringe schneiden und zu dem Fisch geben.
  5. Schmand über die Mischung streichen und alles gut vermengen.
  6. Käse grob reiben und darüber streuen.
  7. Den Fisch etwa 20 Minuten bei 180°C überbacken.
  8. Überbackenen Kabeljau vor dem Servieren mit gehackten Kräutern bestreuen.

Anstelle von Porree können auch Zwiebeln verwendet werden.

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