Smoothie Bowl aus Himbeeren mit Kiwi und Mandarinen

Name: Smoothie Bowl aus Himbeeren mit Kiwi und Mandarinen
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1
Cuisine: Amerikanische Rezepte
Ingredients: Smoothie 80 ml Mandelmilch; 150 g Himbeeren, TK; 1 EL Chiasamen; Ahornsirup, nach Geschmack; Topping 1 Kiwi; 1 Handvoll Blaubeeren; 1 Mandarine; Nüsse, nach Belieben

Portionen: 1 Personen | Zubereitung: 5 Minuten | Kalorien je Portion: 241 kcal

Smoothie Bowl aus Himbeeren ist perfekt zum Frühstück besonders an warmen Tagen. Einfach TK Himbeeren, Mandelmilch und Chiasamen in einen Standmixer geben, diese kurz mixen, 30 Minuten quellen lassen und schon hat man ein fertiges Frühstück. Liebevoll mit Blaubeeren, Kiwi und Mandarinen garniert schmeckt diese Smoothie Bowl noch leckerer.

Smoothie, Smoothierezepte

Smoothie Bowl aus Himbeeren mit Kiwi und Mandarinen

Utensilien

Standmixer
Schale
Löffel
Messer

Zutaten

Smoothie

80 ml Mandelmilch
150 g Himbeeren, TK
1 EL Chiasamen
Ahornsirup, nach Geschmack

Topping

1 Kiwi
1 Handvoll Blaubeeren
1 Mandarine
Nüsse, nach Belieben

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Anleitung

Die gefrorenen Himbeeren mit der Mandelmilch und den Chiasamen in einem Standmixer mixen.
Den Smoothie in eine Schüssel und nach Belieben mit Ahornsirup süßen.
Smoothie Bowl 30 Minuten quellen lassen.
Vor dem Genießen mit einem Topping aus Mandarinen, Blaubeeren und Kiwi garnieren.