Rohkost Salat mit Apfel, Karotten, Nüssen und Haferflocken

Portionen: 1 Personen | Zubereitung: 5 Minuten | Kalorien je Portion: 268 kcal

Rohkost Salat mit Apfel, Karotten, Nüssen und Haferflocken ist ein toller Snack für Zwischendurch. Knackig, frisch, süß und voller Vitamine und Energie!

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Rohkost Salat mit Apfel

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Rohkost Salat mit Apfel, Karotten, Nüssen und Haferflocken

Utensilien

  • Gemüseschäler
  • Reibe
  • Schale
  • Löffel

Zutaten

  • 1 Apfel
  • 2 Karotten
  • 1 EL Haferflocken, zart
  • 1 EL Nüsse, gehackt
  • Honig, nach Geschmack

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Anleitung

  1. Die Karotten schälen und fein raspeln.
  2. Den Apfel nach Wunsch schälen oder mit Schale raspeln.
  3. Karotten und Apfel in eine Schale geben.
  4. Nüsse und Haferflocken hinzufügen.
  5. Mit Honig süßen und umrühren.
  6. Den Rohkost Salat als Zwischensnack genießen.

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