Blätterteig Schichtkuchen mit gezuckerter Kondensmilch und Butter
Rohkost Salat mit Apfel, Karotten, Nüssen und Haferflocken
Portionen: 1 Personen | Zubereitung: 5 Minuten | Kalorien je Portion: 268 kcal
Wie findest du das Rezept?
Utensilien
- Gemüseschäler
- Reibe
- Schale
- Löffel
Zutaten
- 1 Apfel
- 2 Karotten
- 1 EL Haferflocken, zart
- 1 EL Nüsse, gehackt
- Honig, nach Geschmack
Anleitung
- Die Karotten schälen und fein raspeln.
- Den Apfel nach Wunsch schälen oder mit Schale raspeln.
- Karotten und Apfel in eine Schale geben.
- Nüsse und Haferflocken hinzufügen.
- Mit Honig süßen und umrühren.
- Den Rohkost Salat als Zwischensnack genießen.
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