Chiapudding mit Mandarinen, Erdbeeren und Kiwi
Quarkcreme mit Honig, Nüssen und Mandarinen
Portionen: 1 Personen | Zubereitung: 5 Minuten | Kalorien je Portion: 278 kcal
Einfacher geht es doch gar nicht! Eine frische Quarkcreme mit Honig wird mit Mandarine und Nüssen vermengt und kann als Dessert, zum Frühstück oder als Zwischenmahlzeit genossen werden.
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Region: Europa
Küche: Deutsche Rezepte
Zubereitungsart: Kalte Zubereitung
Menüart: Frühstück
Quarkcreme mit Honig, Nüssen und Mandarinen
Utensilien
- Schale
- Löffel
Zutaten
- 200 g Quark
- 1 TL Honig
- 1 TL Chiasamen
- 1 Mandarine
- 1 EL Nüsse
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Anleitung
- Quark mit etwas Honig und Chiasamen verrühren.
- Ca. 30 Minuten quellen lassen.
- Den Quark mit Nüssen und klein geschnittenen Mandarinen anrichten und genießen.