Perfekt für Vegetarier: Gemüseauflauf mit Kartoffeln
Portionen: 4 Personen | Zubereitung: 50 Minuten | Kalorien je Portion: 450 kcal
Dieser Gemüseauflauf besticht durch seine Kombination aus zarten Kartoffeln, saftigen Möhren, aromatischen Champignons und frischer Zucchini. Die Zutaten verschmelzen mit einer cremigen Soße und einer goldbraunen Käsekruste zu einer wahren Gaumenschmaus.
Der Geschmack ist mild, leicht würzig und herrlich ausgewogen.
Der Auflauf passt hervorragend zu einem knackigen Salat oder einem Stück knusprigem Baguette. Er eignet sich als Hauptgericht oder als Beilage zu Fleisch- und Fischgerichten.
Besonders toll ist, dass er auch am nächsten Tag aufgewärmt noch köstlich schmeckt. Ideal für die ganze Familie oder ein gemütliches Abendessen mit Freunden.
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Gemüseauflauf mit Kartoffeln, Möhren und Käse
Utensilien
- Große Auflaufform
- Schälmesser
- Schneidebrett
- Gemüsehobel oder Reibe
- Große Pfanne
- Kochlöffel
- Rührschüssel
Zutaten
- 500 g Kartoffeln
- 200 g Möhren
- 1 Zucchini
- 150 g Champignons
- 1 Zwiebel
- 2 Knoblauchzehen
- 200 ml Sahne
- 100 ml Milch
- 150 g geriebener Käse, z. B. Gouda oder Emmentaler
- 1 EL Butter, für die Form
- 1 TL Olivenöl
- 1 TL Paprikapulver, edelsüß
- Salz, nach Geschmack
- Pfeffer, nach Geschmack
- Muskatnuss, nach Geschmack
- Frische Petersilie, zum Garnieren
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Anleitung
- Kartoffeln schälen und in dünne Scheiben schneiden.
- Möhren ebenfalls schälen und in feine Streifen hobeln oder schneiden.
- Die Zucchini waschen und in gleichmäßige Scheiben schneiden.
- Champignons säubern und in Scheiben schneiden.
- Zwiebel und Knoblauch schälen und fein hacken.
- In einer großen Pfanne das Olivenöl erhitzen und die Zwiebel glasig dünsten.
- Den Knoblauch hinzufügen und kurz mitbraten.
- Die Möhren und Zucchini in die Pfanne geben und 5 Minuten anbraten.
- Anschließend die Champignons hinzufügen und weitere 3 Minuten garen.
- Mit Salz, Pfeffer und Paprikapulver würzen.
- Sahne und Milch in einer Rührschüssel verrühren und mit einer Prise Muskatnuss abschmecken.
- Eine große Auflaufform mit Butter einfetten und die Kartoffelscheiben gleichmäßig auf dem Boden verteilen.
- Das angebratene Gemüse über die Kartoffeln schichten.
- Die Sahne-Milch-Mischung gleichmäßig über das Gemüse gießen.
- Mit geriebenem Käse bestreuen und den Auflauf bei 180 °C (Ober-/Unterhitze) für 30 Minuten im vorgeheizten Backofen backen bis der Käse goldbraun und die Kartoffeln weich sind.
- Den Auflauf aus dem Ofen nehmen und kurz abkühlen lassen. Mit frisch gehackter Petersilie bestreuen und direkt servieren.
Um den Auflauf besonders knusprig zu machen, kannst du am Ende der Backzeit den Grill des Ofens für 2-3 Minuten einschalten.
Für eine würzige Note kannst du eine Prise Muskatnuss oder Paprikapulver zur Sahnemischung hinzufügen.
Wenn du Zeit sparen möchtest, kannst du die Kartoffeln und Möhren vor dem Backen kurz vorkochen, damit die Backzeit reduziert wird.