Schoko Hörnchen zum Frühstück oder Brunch
Origineller Auberginensalat mit Knoblauch und Paprika
Portionen: 4 Personen | Zubereitung: 50 Minuten | Kalorien je Portion: 687 kcal
Die Kombination aus gebratenen Auberginen, saftigen Tomaten und duftenden Kräutern wird in diesem interessanten usbekischen Salat durch ein würziges süß-saures Dressing perfekt ergänzt. Origineller Auberginensalat mit Knoblauch und Paprika ist nicht nur unglaublich schmackhaft, sondern auch sehr sättigend und lecker. Ein wunderbares Rezept für jede Gelegenheit.
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Region: Asien
Küche: Usbekische Rezepte
Saisonal: Sommer
Zubereitungsart: Braten
Menüart: Salate
Origineller Auberginensalat mit Knoblauch und Paprika
Utensilien
- Messer
- Schneidebrett
- Bratpfanne
- Papiertuch
- Knoblauchpresse
- Zitruspresse
- Kochtopf
- Schüssel
Zutaten
- 1 Zwiebel
- 100 ml Pflanzenöl
- 4 Knoblauchzehen
- 1 Zitrone
- 6-7 EL Stärke
- 50 ml Wasser
- 4 EL Sojasauce
- 2 EL Zucker
- 1 EL Tomatenmark
- 3-4 Tomaten
- 1 Paprika
- 3 Salatgurken
- 3 Auberginen
- Salz, nach Geschmack
- ½ Bund Koriander
- ¼ Bündel Petersilie
- ¼ Bund Basilikum
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Anleitung
- Zwiebel und Knoblauch schälen, Zwiebel in dünne Halbringe schneiden.
- In einer Bratpfanne 3 Esslöffel Pflanzenöl erhitzen.
- Zwiebeln darin 5-6 Minuten knusprig anbraten, auf Papiertuch legen.
- Knoblauch durch eine Knoblauchpresse drücken.
- Zitronensaft auspressen.
- Kaltes Wasser und 2 Teelöffel Speisestärke in einer Schüssel verrühren.
- Zitronensaft, Speisestärke, Wasser, Sojasauce, Zucker und Tomatenmark in einem kleinen Topf vermengen.
- Das Ganze gut vermischen.
- Sauce bei schwacher Hitze unter ständigem Rühren 3-4 Minuten kochen, bis sie eindickt.
- Dann vom Herd nehmen, abkühlen lassen.
- Knoblauch hinzufügen, gut umrühren.
- Tomaten und Paprikaschote grob hacken.
- Gurken in dünne Streifen schneiden.
- Auberginen in große Stücke hacken, salzen, gut vermischen, 15 Minuten ziehen lassen.
- Dann vorsichtig ausdrücken, in der restlichen Speisestärke wälzen.
- Pflanzenöl in einer Bratpfanne erhitzen.
- Auberginen in kleinen Portionen 5-6 Minuten goldgelb anbraten.
- Kräuter grob zerkleinern.
- Zwiebeln, Auberginen, Tomaten, Paprika, Gurken und Kräuter vermengen.
- Dressing über den Auberginensalat gießen, sofort servieren.
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