Lammkeule trifft Ofengemüse: Lammkeule vom Barbecue
Portionen: 6 Personen | Zubereitung: 120 Minuten | Kalorien je Portion: 473 kcal
Diese Lammkeule überzeugt durch ihre saftige Textur und die aromatische Würzung. Die zarten Aromen von Knoblauch, Rosmarin und Thymian harmonieren perfekt mit dem herzhaften Fleisch. Das Ofengemüse bringt durch den Balsamico und den Honig eine feine süß-säuerliche Note und ist eine perfekte Beilage.
Diese Kombination ist ideal für festliche Anlässe oder ein gemütliches Barbecue mit der Familie. Die Lammkeule wird zart und geschmackvoll, während das Gemüse eine schöne Röstaroma erhält. Das Gericht passt hervorragend zu einem Glas Rotwein und einem frischen Baguette.
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Lammkeule vom Barbecue mit Ofengemüse
Utensilien
- Große Schüssel
- Schneidebrett
- Scharfes Messer
- Reibe für Zitronenschale
- Ofenfeste Form oder Backblech
- Küchenpinsel
- Alufolie
Zutaten
- 1 Lammkeule (ca. 1,5 kg)
- 3 Knoblauchzehen
- 3 EL Olivenöl
- 1 EL Paprikapulver (edelsüß)
- 1 TL Kreuzkümmel
- 1 TL Rosmarin (getrocknet oder frisch)
- 1 TL Thymian
- 1 TL Salz
- 1/2 TL schwarzer Pfeffer
- Saft einer Zitrone
- 500 g Kartoffeln
- 300 g Karotten
- 2 rote Paprika
- 1 Zucchini
- 2 rote Zwiebeln
- 200 g Kirschtomaten
- 2 EL Balsamico-Essig
- 1 EL Honig
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Anleitung
- Die Lammkeule sorgfältig abwaschen und trocken tupfen.
- Knoblauch fein hacken und mit Olivenöl, Paprikapulver, Kreuzkümmel, Rosmarin, Thymian, Salz, Pfeffer und Zitronensaft zu einer Marinade verrühren.
- Die Lammkeule großzügig mit der Marinade einreiben und in einer Schüssel abgedeckt mindestens 4 Stunden, idealerweise über Nacht,
- im Kühlschrank marinieren lassen.
- Die Kartoffeln schälen und in grobe Stücke schneiden.
- Die Karotten, Paprika, Zucchini und Zwiebeln in mundgerechte Stücke teilen.
- Das Gemüse in einer großen Schüssel mit Balsamico-Essig, Honig, Olivenöl, Salz und Pfeffer vermengen.
- Den Ofen auf 180 °C (Ober-/Unterhitze) vorheizen.
- Die Lammkeule in eine große ofenfeste Form oder auf ein Backblech legen.
- Das vorbereitete Gemüse rund um die Lammkeule verteilen.
- Die Form in den Ofen schieben und die Lammkeule für etwa 90 Minuten garen.
- Dabei alle 20 Minuten das Fleisch mit dem austretenden Bratensaft übergießen, um es saftig zu halten. 20 Minuten vor Ende der Garzeit
- die Kirschtomaten hinzufügen.
- Nach dem Garen die Lammkeule aus dem Ofen nehmen und für 10 Minuten ruhen lassen, bevor sie angeschnitten wird.
- Das Gemüse nochmals durchmischen und mit der Lammkeule anrichten.
Lass die Lammkeule nach dem Garen unbedingt ruhen, damit sich die Fleischsäfte gleichmäßig verteilen.
Verwende frische Kräuter für eine intensivere Würzung.
Das Gericht kann mit Joghurt-Dip oder einer Minzsoße serviert werden, um den Geschmack abzurunden.