Joghurt Chia, Datteln, Bananen und Trauben

Name: Joghurt Chia, Datteln, Bananen und Trauben
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1
Cuisine: Amerikanische Rezepte

Portionen: 1 Personen | Zubereitung: 5 Minuten | Kalorien je Portion: 529 kcal

Ob zum Frühstück, Brunch oder als Zwischenmahlzeit – der Joghurt mit Chiasamen passt immer und ist eine wunderbare Alternative zum Brot. Mit einem Topping aus Datteln, Trauben und Banane schmeckt der Joghurt süß und ist sehr nahrhaft.

Bananen Rezepte, Chia

Joghurt Chia, Datteln, Bananen und Trauben

Utensilien

Schälchen
Löffel
Messer

Zutaten

250 g Joghurt
2 EL Chiasamen
4 Datteln
Weintrauben, nach belieben
1 Banane
Honig, nach Belieben

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Anleitung

Chiasamen zusammen mit dem Joghurt verrühren und etwas quellen lassen.
Als Topping halbierte Mandeln, Bananenscheiben und helle Weintrauben legen.
Joghurt nach Geschmack mit Honig süßen und genießen.

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