Heidelbeer Smoothie mit Bananen, Mandelmilch und Haferflocken

Portionen: 2 Personen | Zubereitung: 5 Minuten | Kalorien je Portion: 311 kcal

Ein toller Snack aus gefrorenen Heidelbeeren und süßen Bananen. Einfach und schnell zubereitet ist dieser Heidelbeer Smoothie, der prima zum Frühstück oder für zwischendurch passt.

Heidelbeer Smoothie mit Bananen

Wie findest du das Rezept?

Ø 5 / 5. Anzahl Bewertungen: 11

Bisher keine Bewertungen! Sei der Erste, der diesen Beitrag bewertet.

Region:
Saisonal: ,
Zubereitungsart:

Jetzt das Rezept auf Youtube ansehen

Zum Video

Heidelbeer Smoothie mit Bananen, Mandelmilch und Haferflocken


Utensilien

  • Blender
  • Gläser

Zutaten

  • 2 Bananen
  • 500 ml Mandelmilch, Alternativ auch Milch
  • 200 g Heidelbeeren, gefrorene
  • 60 g Haferflocken, zart
  • Honig, optional


Anleitung

  1. Die gefrorenen Heidelbeeren in einen Blender geben und mit etwas Mandelmilch pürieren.
  2. Die Bananen schälen und dazugeben.
  3. Die restliche Mandelmilch hinzugießen und Haferflocken beimengen.
  4. Den Smoothie bis zu einer cremigen Konsistenz pürieren.
  5. Den Heidelbeer Smoothie in Gläser gießen.
  6. Nach Belieben den Smoothie mit einer Bananenscheibe und Heidelbeeren garnieren und mit Strohhalm servieren.

Nach Geschmack den Smoothie mit Honig süßen.

Nach oben scrollen