Leckerer Hummus mit Spinat und Tahini
Geschichtetes Dessert mit Joghurt, Müsli und Beeren
Portionen: 4 Personen | Zubereitung: 10 Minuten | Kalorien je Portion: 427 kcal
Dieses geschichtete Dessert mit Joghurt, Müsli und Beeren ist eine perfekte Option für ein einfaches, gesundes und leckeres Dessert. Es ist auch eine großartige Möglichkeit, die Vitamine und Mineralstoffe aus Beeren in deine Ernährung zu integrieren. Die Kombination von Joghurt, Müsli und Beeren ergibt eine schöne Textur und ein ausgewogenes Aroma, das sowohl süß als auch erfrischend ist. Dieses Dessert ist einfach zuzubereiten und kann auch in größeren Mengen für eine Party oder ein Picknick hergestellt werden.
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Region: Mittelamerika
Küche: Amerikanische Rezepte
Saisonal: Sommer
Zubereitungsart: Kalte Zubereitung
Menüart: Desserts
Geschichtetes Dessert mit Joghurt, Müsli und Beeren
Utensilien
- Schüssel
- Löffel
- Sieb
- Dessertgläser
Zutaten
- 500 g Joghurt, Naturjoghurt
- 250 g Müsli, z.B. Haferflocken oder Granola
- 500 g Beeren, z.B. Himbeeren, Erdbeeren, Heidelbeeren
- 2 EL Honig, oder Agavendicksaft
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Anleitung
- Die Beeren waschen und abtropfen lassen.
- Den Joghurt in einer Schüssel mit Honig oder Agavendicksaft vermischen.
- In einem Glas oder einer Schüssel eine Schicht Müsli platzieren.
- Darauf eine Schicht Joghurt geben, gefolgt von einer Schicht Beeren.
- Die Schichten beliebig wiederholen.
- Das Dessert für mindestens eine Stunde kühlen lassen.
- Mit ein paar zusätzlichen Beeren und Müsli garnieren und servieren.