Frühstück Smoothie mit Orange, Apfel, Joghurt und Hafermilch

Portionen: 2 Personen | Zubereitung: 5 Minuten | Kalorien je Portion: 317 kcal

Mit diesem Frühstück Smoothie kann man gesund und genussvoll in den Tag starten. Es ist ein einfaches und schnelles Rezept für einen Smoothie, der aus Orange, Apfel, gefrorener Banane, Joghurt und Hafermilch gemixt wird. Mit einem dezenten Zimtaroma und cremiger Konsistenz schmeckt er einfach genial.

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Frühstück Smoothie mit Orange

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Frühstück Smoothie mit Orange, Apfel, Joghurt und Hafermilch

Utensilien

  • Messer
  • Strohhalme
  • Küchenmaschine

Zutaten

  • 1 Orange, geschält
  • 1 Apfel, mit Schale
  • 1 Banane, gefroren
  • 400 g Joghurt
  • 200 ml Hafermilch
  • 1 TL Zimt

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Anleitung

  1. Orange schälen und vierteln.
  2. Apfel mit Schale lassen und entkernen.
  3. Apfel, Orange und gefrorene Banane in die Küchenmaschine geben.
  4. Joghurt, Hafermilch und Zimt hinzufügen.
  5. Alles zur gewünschten cremigen Konsistenz pürieren.
  6. Den Smoothie auf zwei große Gläser aufteilen.
  7. Mit Mandarinenscheiben garnieren.
  8. Mit Zimt bestreuen.
  9. Den Frühstück Smoothie mit Strohhalm genießen.

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