Cremige Käsesuppe mit Gemüse, geräuchertem Fleisch und Schmelzkäse
Fruchtiger Smoothie mit Apfel, Banane und Haferflocken
Portionen: 1 Personen | Zubereitung: 8 Minuten | Kalorien je Portion: 246 kcal
Ein reichhaltiges und cremiges Getränk mit einem wunderbaren Aroma von Früchten und Zimt. Alle Zutaten müssen nur kurz in den Standmixer und schon hat man nach nur ein paar Minuten einen köstlichen Smoothie, der wunderbar zum Frühstück serviert werden kann.
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Region: Nordamerika
Küche: Amerikanische Rezepte
Zubereitungsart: Kalte Zubereitung
Fruchtiger Smoothie mit Apfel, Banane und Haferflocken
Utensilien
- Messer
- Schneidebrett
- Schäler
- Standmixer
Zutaten
- 1 Banane
- 1 Apfel
- ¹⁄₄ Tasse Apfelsaft
- ¹⁄₄ Becher Naturjoghurt, oder griechischer Joghurt
- 2 EL Haferflocken
- 1 Prise Zimt
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Anleitung
- Obst schälen und in kleine Stücke schneiden.
- Banane und Apfel in einem Standmixer geben.
- Mit Naturjoghurt und Apfelsaft auffüllen.
- Haferflocken und Zimt hinzufügen.
- Alles zu einem cremigen Smoothie pürieren.
- Fruchtigen Smoothie zum Frühstück genießen.