Kalte vegetarische Gemüsesuppe mit Joghurt und Kartoffeln
Frischer Zucchinisalat mit Gurken, Koriander und Limettendressing
Portionen: 2 Personen | Zubereitung: 75 Minuten | Kalorien je Portion: 180 kcal
Dieser leichte Zucchinisalat ist schnell und nur mit wenigen Zutaten gezaubert. Die Aromen der beiden Gemüsesorten sind sehr ähnlich und lassen sich gut kombinieren. Das Limettendressing unterstreicht ihre Frische perfekt und verleiht dem Salat zusammen mit Koriander eine würzige und aromatische Note hinzu.
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Region: Europa
Küche: Österreichische Rezepte
Zubereitungsart: Kalte Zubereitung
Frischer Zucchinisalat mit Gurken, Koriander und Limettendressing
Utensilien
- Messer
- Schneidebrett
- Juliennehobel
- Schüssel
- Zitruspresse
Zutaten
- 2 Gurken, klein
- 1 Zucchini
- 1-2 Zweige Koriander
- 2 Limetten
- 2 EL Olivenöl
- ½-1 TL Salz
- Chiliflocken, nach Geschmack, oder Chilischote
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Anleitung
- Gurken und Zucchini waschen, mit einem Juliennehobel in feine Streifen hobeln und in eine Schüssel geben.
- Koriander fein hacken und hinzufügen.
- Den Saft aus den Limetten mit Hilfe der Zitruspresse auspressen und 2 Esslöffel davon in eine kleine Schale geben.
- Olivenöl, Salz und Chiliflocken hinzufügen und gut vermischen.
- Das hergestellte Dressing über das Gemüse gießen und gut umrühren.
- Man kann den Zucchinisalat entweder sofort verzehren oder den Aromen ca. 30-60 Minuten Ziehzeit im Kühlschrank zur Entfaltung geben.
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