Fischgericht mit Tilapiafilet nach griechischer Art

Portionen: 2 Personen | Zubereitung: 40 Minuten | Kalorien je Portion: 306 kcal

Ein Traum an Geschmack und erfrischendes Aroma! Die feinen Tilapiafilets werden herrlich zart und super lecker. Ein schnelles und köstliches Fischgericht, das jeder nachkochen sollte.

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Fischgericht mit Tilapiafilet nach griechischer Art

Utensilien

  • Pfanne
  • Wender
  • Zitruspresse

Zutaten

  • 2 Stück Tilapiafilet
  • 1 Zitrone
  • 1 EL Butter
  • 1 EL Olivenöl
  • Salz, nach Geschmack
  • Pfeffer, nach Geschmack
  • Fischgewürz, nach Belieben
  • 1 Lorbeerblatt

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Anleitung

  1. Das Olivenöl in einer Pfanne erhitzen.
  2. Zitrone auspressen und den Saft in die Pfanne gießen.
  3. Butter, Lorbeerblatt, Fischgewürz und Salz geben.
  4. Alles zum kochen bringen und das Tilapiafilet hinzufügen.
  5. Abgedeckt ca. 15 – 20 Minuten dünsten lassen.

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