Saftige Rhabarbermuffins mit Vanille zum Tee: Genuss für die Sinne
Erfrischender Erdbeer Smoothie mit Banane: Ein fruchtiger Genuss
Portionen: 2 Personen | Zubereitung: 5 Minuten | Kalorien je Portion: 328 kcal
Ein Erdbeer Smoothie ist ein erfrischendes und köstliches Getränk, das jederzeit genossen werden kann. Dieses Rezept beinhaltet frische Erdbeeren, Bananen, Milch, Honig und Vanilleextrakt. Die Zugabe von Eiswürfeln gibt dem Smoothie zusätzlich eine dicke und cremige Konsistenz. Erdbeer-Smoothies sind nicht nur lecker, sondern auch reich an Vitaminen und Antioxidantien, die gut für die Gesundheit sind.
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Region: Mittelamerika
Küche: Amerikanische Rezepte
Saisonal: Sommer
Zubereitungsart: Kalte Zubereitung
Menüart: Smoothies
Erfrischender Erdbeer Smoothie mit Banane
Utensilien
- Standmixer
- Gläser
Zutaten
- 2 Tassen Erdbeeren
- 1 Banane
- 1 Tasse Mandeldrink
- 1 EL Honig, optional
- 1/2 TL Vanilleextrakt, optional
- 4-5 Eiswürfel
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Anleitung
- Die Erdbeeren waschen und die Banane schälen.
- Erdbeeren, Banane, Mandelmilch, Honig und Vanilleextrakt falls gewünscht in einen Mixer geben.
- Alles zu einem glatten Smoothie pürieren.
- Die Eiswürfel hinzufügen und nochmals mixen bis der Smoothie dick und cremig ist.
- Erdbeer Smoothie in Gläser gießen und servieren.
Erdbeer Smoothie kann als leckeres Frühstück, Snack oder als erfrischende Nachmittags- oder Abendmahlzeit serviert werden.
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