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Erdbeer Smoothie mit Banane, Haferflocken, Joghurt und Hafermilch

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Der Erdbeer Smoothie mit Banane ist total lecker. Er schmeckt zum Frühstück besonders gut. Durch die Haferflocken wird er schön sämig und bekommt einen tollen Geschmack.

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Erdbeer Smoothie mit Banane
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Der Erdbeer Smoothie mit Banane ist total lecker. Er schmeckt zum Frühstück besonders gut. Durch die Haferflocken wird er schön sämig und bekommt einen tollen Geschmack.

kalorien-foodtempel
Kalorien je Portion

423 kcal

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Anzahl Portionen

1 Personen

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Vorbereitungszeit

5 Minuten

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Zubereitungszeit

0 Minuten

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Gesamtzeit

5 Minuten

Zutaten

  • 100 g Erdbeeren
  • 1 Banane
  • 200 g Joghurt
  • 60 ml Hafermilch
  • 2 EL Haferflocken, zart
  • 1 TL Honig

Erdbeer Smoothie mit Banane

Erdbeer Smoothie mit Banane, Haferflocken, Joghurt und Hafermilch

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Küche:
Saisonal: ,
Zubereitungsart:
Menüart:

Nährwerte

Anleitung

  1. Die Banane schälen und in grobe Stücke schneiden.
  2. Die Erdbeeren putzen und zusammen mit den Bananenstücken in einen Standmixer geben.
  3. Joghurt, Hafermilch und Haferflocken hinzufügen.
  4. Alles zu einem feinen Smoothie mixen.
  5. Nach Belieben mit Honig süßen.
  6. Den Erdbeer Smoothie zum Frühstück genießen.

Was passt dazu

Aufbewahrung

Meal Prep

Utensilien

Häufigste Fragen

  • Messer
  • Standmixer
  • Glas



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