Erdbeer Smoothie Bowl mit Chia, Mandeln und Datteln

Portionen: 1 Personen | Zubereitung: 10 Minuten | Kalorien je Portion: 61 kcal

Die fruchtig frische Erdbeer Smoothie Bowl mit Chia ist ein Powerfrühstück! Mit Mandeln und Datteln ist die Bowl ein perfekter Start in den Tag. Smoothie Bowl schmeckt super und geht ratz fatz.

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Erdbeer Smoothie Bowl mit Chia

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Erdbeer Smoothie Bowl mit Chia, Mandeln und Datteln

Utensilien

  • Standmixer
  • Schälchen

Zutaten

Bowl

  • 50 g Erdbeeren
  • 100 ml Mandelmilch
  • 50 g Joghurt

Topping

  • Mandeln, nach Belieben
  • Bananen, nach Belieben
  • Datteln, nach Belieben
  • Blaubeeren, nach Belieben
  • Chiasamen, nach Belieben

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Anleitung

  1. Die Erdbeeren pürieren.
  2. Zusammen mit Mandelmilch und Joghurt im Standmixer zu einem dickflüssigen Smoothie verrühren.
  3. Den Smoothie in eine Schüssel geben.
  4. Mit einem Topping aus Mandeln, Bananenscheiben, Datteln, Blaubeeren und Chiasamen garnieren und zum Frühstück genießen.

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