Einfaches Kohl Rezept mit Knoblauch als Beilage

Name: Einfaches Kohl Rezept mit Knoblauch als Beilage
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Österreichische Rezepte

Portionen: 4 Personen | Zubereitung: 10 Minuten | Kalorien je Portion: 21 kcal

Ein leichtes Kohlgericht mit Knoblaucharoma, das in 10 Minuten zubereitet wird. Durch die Fischsauce und weißen Pfeffer schmeckt der Kohl pikant und kann als Beilage zum Fleisch serviert werden.

Kohl Rezepte

Einfaches Kohl Rezept mit Knoblauch als Beilage

Utensilien

Messer
Schneidebrett
Pfanne
Rührspatel

Zutaten

200 g Kohl
8-10 Knoblauchzehen
1 EL Pflanzenfett
1 EL Fischsoße
Weißer Pfeffer, gemahlen, nach Geschmack

Das könnte auch interessant sein

Grüner Salat aus Feldsalat mit Mango und Heidelbeeren

Fitness Frühstück mit Omelett, Avocado und Brokkoli

Erdbeer Smoothie Bowl mit Chia, Mandeln und Datteln

Möhrenkuchen mit gerösteten Nüssen und Frischkäsecreme

Rindfleischsalat mit Kartoffeln und Roter Beete

Cookies Dessert mit Joghurtcreme, Bananen und Weintrauben

Schichtsalat mit Hähnchen, Kartoffeln, Avocado und Eiern

Toast mit Ei, Radieschen und Gurken zum Frühstück

Anleitung

Den Kohl in mittelgroße Scheiben schneiden.
Knoblauch mit einem Messer klein hacken.
Öl in einer Pfanne erhitzen.
Den Knoblauch darin goldbraun anbraten.
Den Kohl hinzufügen und gut mischen.
Die Fischsoße zugeben und den Kohl 3 Minuten unter ständigem Rühren anbraten.
Den Kohl vor dem Servieren mit Pfeffer würzen und als Beilage zum Fleisch servieren.