Beeriger Frischezauber: Beerensmoothie mit Joghurt

Name: Beerensmoothie mit Joghurt und Mandeldrink
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2
Cuisine: Deutsche Rezepte
Ingredients: 1 Tasse Himbeeren, TK; 1 Tasse Blaubeeren, TK; 1 reife Banane; 1/2 Tasse Naturjoghurt; 1/2 Tasse Mandeldrink; 1 EL Honig

Portionen: 2 Personen | Zubereitung: 5 Minuten | Kalorien je Portion: 150 kcal

Der Beerensmoothie vereint die süße Intensität von Himbeeren mit der erfrischenden Note von Blaubeeren.

Die cremige Konsistenz wird durch die Banane und den Joghurt perfektioniert.
Der Hauch von Honig verleiht dem Smoothie eine angenehme Süße.

Der Geschmack ist fruchtig, leicht säuerlich und erfrischend zugleich.

Dieser Beerensmoothie eignet sich perfekt als gesunder Snack oder als leichtes Frühstück.
Er harmoniert hervorragend mit Müsli, Joghurt oder einem Haferflocken-Brei.

Smoothierezepte, Smoothie

Beerensmoothie mit Joghurt und Mandeldrink

Utensilien

Mixer
Messer
Tasse
Löffel

Zutaten

1 Tasse Himbeeren, TK
1 Tasse Blaubeeren, TK
1 reife Banane
1/2 Tasse Naturjoghurt
1/2 Tasse Mandeldrink
1 EL Honig

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Anleitung

Himbeeren, Blaubeeren, Banane, Naturjoghurt und Mandeldrink in einen Mixer geben.
Den Honig hinzufügen und alles gut mixen, bis eine cremige Konsistenz erreicht ist.
Den Beerensmoothie in Gläser gießen und genießen.

Verleihe deinem Beerensmoothie eine zusätzliche Textur, indem du Toppings wie geröstete Kokosraspeln, gehackte Nüsse oder Chiasamen hinzufügst.

Gib deinem Beerensmoothie eine überraschende Note, indem du frische Kräuter wie Minze oder Basilikum hinzufügst. Die Aromen der Kräuter ergänzen die Beeren perfekt und verleihen dem Smoothie eine zusätzliche Frische.

Für eine proteinreichere Option füge einen Esslöffel Proteinpulver hinzu.

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