Bananen Smoothie mit Kiwi und Spinat

Name: Bananen Smoothie mit Kiwi und Spinat
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2
Cuisine: Amerikanische Rezepte
Ingredients: 3 Kiwis; 1 Banane; 60 g Spinat; 240 ml Milch; 280 g Griechischer Joghurt

Portionen: 2 Personen | Zubereitung: 5 Minuten | Kalorien je Portion: 301 kcal

Dieser Smoothie wird auf der Basis von Milch und griechischem Joghurt zubereitet. Banane gibt dem Smoothie süßen Geschmack, Kiwi – eine angenehme Säure und Spinat eine schöne Farbe.

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Bananen Smoothie mit Kiwi und Spinat

Utensilien

Messer
Gefrierbeutel
Standmixer
Gläser

Zutaten

3 Kiwis
1 Banane
60 g Spinat
240 ml Milch
280 g Griechischer Joghurt

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Anleitung

Kiwi und Banane schälen und in Scheiben schneiden.
Wenn der Smoothie kalt sein soll, die Früchte für einige Stunden in den Gefrierschrank legen.
Den Spinat mit der Milch in einem Mixer fein pürieren.
Alle anderen Zutaten hinzufügen und erneut mixen.
Bananen Smoothie in Gläser geben und genießen.